Liikumise häired on kõige sagedasemad insuldi komplikatsioonid. Neid esineb rohkem kui 80% patsientidest. Neist ainult 20% on täielikult taastunud. Taastusravi efektiivsus sõltub arstiabi õigeaegsusest insuldi alguses, samuti selle kohta, kui kiiresti taastusravi algas. Kõige efektiivsem on esimene kuus kuud pärast insuldi ja intensiivravi lõpetamist.

Miks jalutuskäik on häiritud?

Isheemilise insuldi ajal on motoorsete funktsioonide eest vastutavad aju piirkonnad võimatu. Need on püramidaalsüsteemi osad, mille abil inimene teostab teadlikke (vabatahtlikke) liikumisi. Sõltuvalt isheemia kohast ja kahjustuse ulatusest tekib teatud lihaste täielik halvatus või parees.

Spetsiaalsed ajurakud genereerivad impulsse liikumise alguses, mis viiakse neuronite keeruka süsteemi abil läbi lihaseid. Kui osa neist protsessist välja lülitatakse, ei saa lihased käske "ülalt" ja jääb seisma. Samal ajal on madalama mootorisüsteemi "fikseerimiskapis" salvestatud kõik võimalikud mootoriprogrammid.

Mootorite rehabilitatsiooni ülesanne on taastada kaotatud sidemed aju ja lihaste vahel, aidata keha "meeles pidada" vajalikke mootorsõidukite programme ja taastada aju võime neid kontrollida.

Alustades taastumisest?

Esimene asi, mida tehakse pärast insult, et vältida liigese- ja kõõluste liikumise kadu, on positsiooni käsitlemine. Selleks on jalg fikseeritud sirgjoonelises asendis, kergelt pöördu sissepoole ja jalg pääseb voodi tagaosas. Fikseerimine toimub 1,5-2 tunni jooksul.

Passiivne treening

Pärast insuldi kõndimise taastumine algab üksikute lihaste ja liigeste väljaõppega. Tavaliselt mõjutab insult mõnda aju piirkonda. Sellisel juhul räägivad nad hemipareesist või hemiparalisest - ühepoolselt motoorsete funktsioonide rikkumist. Kõhulihaste liikumise taastamine algab passiivsete harjutustega.

Neid teostab füüsikaline teraapia spetsialist, kaasates järk-järgult patsiendi protsessi, st passiivsete liikumiste järkjärguliseks muutmiseks aktiivseks (kontrollitud). Harjutuste kompleks sisaldab:

  • jalgade painutamine, pikendamine ja pöörlemine;
  • põlve painutamine ja pikendamine;
  • paindumine, pikendamine ja röövimine puusaliiges.

Kui patsient on teadlik sellest, mida temalt nõutakse, tuleb tema teadvus protsessis kaasata. Ta peab õppima saatma impulssi liikumatu lihasele. Selleks toimub harjutus iseseisvalt tervena jalgadega ja seejärel liigutatakse liikumine kannatatud jalgaga vaimselt. Lihaste mälu kasutamine on ehk kogu rehabilitatsiooniprotsessi kõige olulisem komponent.

Liikumise üleviimine aktiivsele faasile

Mõeldav lubadus ei tohiks sobida ainult võimlemisele määratud ajaks. Inimesel, kes soovib kiirelt taastuda ja kaotatud oskusi saada, tuleks kogu päeva jooksul koolitada tegelema toidu, tualettruumi, protseduuride ja uni lühikeste vaheaegadega.

Kuna lihased jõuavad tagasi passiivsete harjutuste kaudu, tuleb patsiendil stimuleerida iseseisvalt liikuma. Assistent määrab liikumise amplituudi ja patsient peab seda tegema. Liikumine peaks olema aeglane ja toimuma osade kaupa.

Pärast insuldi jalutuskäik taastatakse järgmiste harjutustega:

  1. Pingutalituste painutamine ja pikendamine. Sellisel juhul lükake jalg voodisse. Seda tehakse vahelduvalt haige ja tervislik jalg.
  2. Jalgade vahetamine Põlvedel on painutatud, voodil toetuvad jalad. Tervet jala tuleks patsiendile visata ja siis vastupidi.
  3. Sarnane harjutus, kus põlve püsti pannakse ainult üks jalg, surutakse seda küljele, seejärel korratakse harjutust teise jalaga.
  4. Harjutus "jalgratas".
  5. Lülitab seiskamise. Jalad on painutatud põlvedel, jalad on voodil. Jalad välja ja sisse
  6. Paigutades sirgjooneliste jalgadega vaheldumisi hoidke ühe jala kand läbi teise alaosa esiosa.
  7. Külje jalgade tõstmine ja eemaldamine.
  8. Vaagnapuu tõus, lamades põlvedega painutatud.
  9. Lamades kõhuga, painutage jalgade põlvedele ja ärge libistades neid.
  10. Jalal tõusmiseks küljelt.
  11. Lülitab küljele (taastab voodisse ülemineku oskuse). Lamades seljal, langetage painutatud põlved küljele, siis lõpeta omakorda oma kerega.

Kõik harjutused algavad tervisliku jalaga. Te ei tohiks kohe küsida palju lähenemisviise ühe treeningu teostamiseks. Korruste arv sõltub patsiendi seisundist ja seda suurendatakse hoolikalt.

Istekoht

Suur saavutus on patsiendi võime istuda oma voodis ja kõige tähtsam - säilitada see positsioon. Tõlgige see vertikaalasendisse, peate järk-järgult ja ettevaatlikult vältige pearinglust ja suurendage survet.

Pärast tema küljes oleva patsiendi pööramise oskuse omandamist peab ta aeglaselt istuma - tema jalad kukuvad voodist välja, terved käed on sellest välja tõrjutud. Tema jalad peaksid toetuma põrandale ja pisut vahele, keha pisut kallutatud tasakaalu säilitamiseks ettepoole.

Tõuseb üles

Järgmine etapp on tõusuteel. Koolituse jaoks kasutatakse mitmeid harjutusi:

  • voodi tõstmine - kõigepealt juhendaja abiga, seejärel järkjärguline üleminek iseseisvale tõstmisele;
  • liikudes mööda voodi serva tagasi-tagasi - jalgade liikumine põrandale ja siirdamine patsiendi jalgade pöördepunktist eemale, nii et ta tõmbaks need iseseisvalt üles.

Pärast pikka treeningut on patsiendi lihased ja teadvus valmis seisma ja hoidma keha püstises asendis. Oluline on tagada tema ohutus, sest langus võib hirmutada ja panna patsient järgmise katse loobuma pikka aega. Tõusmine peaks toimuma täiendava toe ja võõraste abiga. Koolitus koos selgitustega, kuidas teatud liikumisi teha. Patsient mäletab neid vaimselt, stimuleerides aju impulsside saatmiseks.

Enne, kui patsient võtab esimesed sammud, määravad harjutustega seismise oskused:

  1. Trampimine on gravitatsioonikeskme nihe ühest jalast teise, nagu oleks see isik ühelt jalalt teisele liikunud. Esiteks, harjutus toimub ilma põrandast jalgade eraldamata, siis tuleb neid pisut tõsta.
  2. Sokistest kreenist rullimine.
  3. Takistuse ületamine - algul võib see olla pliiats, seejärel suurendage kõrgust. Põlveldamisel peaks tõusma. Samme tehakse edasi ja tagasi.
  4. Jalgade röövimine (jala ​​asetatakse jalatsile).

Taastav käik

Assistent abistab tema eestkostetit, toetades teda tervislikust küljest. Tundub, et ta teeb sörkjooksu, õhutades patsiendil haige jalgu ümber paigutama ja seejärel sellele tugineda.

Kui ühele isikule on raske toime tulla insuliinivastase patsiendiga käimisega, tuleb veel üks inimene aidata patsiendi haige jalg ümber paigutada. See juhtub siis, kui patsient ei ole küllaldane või tal on palju kaalu.

Igapäevane harjutus kõndida hästi, vaheldudes vaipade harjutustega:

  • keerates küljelt küljele;
  • vaipade ühelt servalt rullides;
  • pea tõuseb;
  • tõuseb kõikidel neljas ja liigub selles asendis;
  • indekseerimine nende kõhudesse.

Nende harjutuste jaoks vajab õpetaja ka assistenti.

Jalgsi taastamiseks mõeldud massaaž

Masseeride rolli on raske üle hinnata, et taastada kõiki keha funktsioone pärast insuldi. See kehtib eriti mootorikahjustuste kohta. Kogenud massaaži terapeut ei kohalda teatud rangelt piiratud tehnikat. Ta läheb alati patsiendi seisundist ja leiab empiiriliste meetodite abil individuaalse massiivse meetodi.

Massaaž on allutatud mitte ainult halvatud jalale või käele. Kogu kahjustatud keha külg massiseeritakse, alustades peanahast, lõpeb varbad. Protseduur taastab tõhusalt närvilises nahas ja lihastes vereringet, samuti närvilõpmete tundlikkust. Massaažikursused algavad 3 kuni 4 päeva pärast insuldi ja peavad kesta järgmise aasta või isegi kahe aasta jooksul. Tavapärane käsimassaaž täiendab edukalt hüdromassaaži ja veealust dušši.

Kuidas tagada jalutuskäigu taastamisel ohutus?

Kukkumine pärast insult on täis vigastusi. Enamasti katkestavad sellised patsiendid valulik jalg reide. Põhjused võivad seisneda mitte ainult patsiendi jätkusuutlikkuse puudumisel, vaid ka keskkonna ebatäiuses. See võib olla libe põrand, liiga vaip vaiba, vanni ja tualettruumi halvasti paigaldatud käsipuud ja lihtsalt haigete ebapiisav järelevalve.

Esialgsel etapil, kui patsient ei tunne enesekindlalt, aitab spetsiaalsed vahendid - kolme- või neljakandiline kark, jalakäijad. Põlveliigese tahapoole painutamise vältimiseks kasutatakse põlve kinnitamiseks soovitud asendisse ortoosi.

Tavaliselt määrab raviarst abivahendeid. Ta määrab nende tagasilükkamise tingimused. Mõningaid seadmeid tuleks kasutada pidevalt, näiteks käsipuude vannitoas.

Kui kaua taastumine läheb?

Võime taastuda jalgsi pärast insuldi ja taastumisaega sõltub paljudest teguritest - motoorse defekti esialgne raskus (näiteks insuldi ägedas staadiumis halvatus), lihasspasm suureneb või nende hüpotroofia vastane, samaaegne lihase- ja liigeshäire.

Märkimisväärselt pärsib kahjustatud kognitiivsete funktsioonide taastumist, vaimse aktiivsuse vähenemist, elu huvi kaotust ja depressiooni. Vastupidi, õigeaegne ja regulaarselt käivitatud rehabilitatsioonimeetmete komplekt kiirendab märkimisväärselt kaotatud funktsioonide taastamist. Taastumisperioodi eritingimused on individuaalsed.

Miks kõnnitakse pärast insuldi üldiseks taastumiseks?

Iseseisva kõndimise võime taastamine on inimene valmis edasiseks sotsiaalseks rehabilitatsiooniks. Järgmine on enesetäiendamise võime järkjärguline taastamine ja seejärel igapäevased oskused.

Liikumise taastamine annab tõuke teiste keha funktsioonide taastamiseks. Patsientide tehtud edusammud, mida inimesed peavad kindlasti rõhutama, on psühho-emotsionaalse seisundi taastamine. Ja see omakorda annab stiimuleid vabatahtlikele jõupingutustele, ilma milleta on täieõiguslik taastusravi lihtsalt võimatu.

Täielik taastusravi pärast insult kodus: milline kompleks aitab patsiendil?

Pärast insuldi saavate patsientide puhul näib kohustuslik taastusravi periood taastada kaotatud oskusi - kõndimine, kõne ja enesehooldus. Selleks klassid füsioteraapias, kõnes ja mälus. Need on kõige efektiivsemad, kui neid kombineerituna dieettoitainetega, ravimite raviga, mida täiendavad rahvapärased abinõud.

Lugege seda artiklit.

Elu pärast insuldi: taastumisajad

Patsiendi taastumine pärast tserebraalse tsirkulatsiooni akuutset rikkumist võimaldab koormate järkjärgulist suurenemist. Esialgu on vajalik stabiliseerimine. Reeglina vabanevad patsiendid pärast statsionaarse ravi 20-25 päeva möödumist. Kodus saate alustada füüsilist koormamist tingimusel, et vererõhku, pulsisagedust, teravat nõrkust ja depressiivseid reaktsioone on võimalik normaliseerida.

Ja siin on rohkem tüve insult.

Rehabilitatsioon kuni 3 kuud

Häirele eelnenud perioodi peetakse kõige olulisemaks, kuna praegusel ajal on funktsioonide maksimaalne taastamine. Selles etapis on võimalik saavutada:

  • iseseisvalt, seisab voodi juures, käib tualetti, riietub ja sööb;
  • säilitada isiklikku hügieeni;
  • jälgida põie ja soolte tööd;
  • parandada nägemust ja kõnet;
  • tundlikkuse välimus.

Õige ravi korral võib patsient kahe kuu lõpuks seista ja hoida tasakaalu. Jalutuskäimise ajal on vaja jalakäija või randme toestust. On oluline korraldada füsioteraapia klassid vähemalt 2-3 korda päevas. Harjutuste kompleks koosneb kõigi tervisliku ja kahjustatud poole lihase rühma järjekindlast uuringust, mis on vajalik kõigepealt lihaste kudede soojendamiseks ja spasmi kõrvaldamiseks.

Taastumine käte pärast insuldi

Kuni kuue kuu pikkune periood

Pärast iseteeninduslike oskuste taastamist (tervikuna või osaliselt) algab põhjalikum jalutuskoolitus. Esiteks, abikaasaga suheldes või juhendajal, ja siis patsient peab ennast kindlalt korteri ümber minema, kõndima.

Esimesed nädalad nõuavad kohustuslikku toetust, ja tulevikus on vaja tagada patsiendile erakorraline suhtlemine. Tuleb meeles pidada, et puudub täielik garantii, et haigus ei korduks ega järsku langus isegi pärast edukat taastumist.

Alguses on vajalikud lühikesed jalutuskäigud ja trepist ülespoole liikumine, ja kuuenda kuu lõpuks on soovitav loobuda seadmetest ja väljaspool abi. Patsient peab täielikult kasutama söögiriistu, võimet kirjutada, meelde jätta ja reprodutseerida ühendatud tekste. Terapeutilistes harjutustes on raskused (kerge hantlid, plastpudelid vett, liivapakid jäsemetel).

Taastumine pärast lööki aastani

Vabaõhu käimine muutub pikemaks ja pikemaks - 1,5-2 tundi või rohkem. Nad peaksid vaheldumisi puhata, seda ei tohiks töödelda. Kõne sellel perioodil on tavaliselt taastatud või vähem segane. Oluline on välja töötada trahvi mootorirõivad. Selleks kasutage õmblemist, kudumist, kudumist, muusikariistade mängimist, mõistatuste võtmist.

Kuni 18 kuud võivad peaaegu 90% patsientidest ilma välisteabita abi anda, tingimusel et nad vastavad täielikult arsti soovitustele:

  • igapäevased treeningud;
  • õige toitumine;
  • etteantud ravimite võtmine;
  • halbade harjumuste tagasilükkamine;
  • kontrollige vererõhku, kolesterooli ja veresuhkrut.

Harjutused taastusraviks pärast isheemilist ja hemorraagilist insuldi

Mootorite aktiivsus on peamine koht patsientide taastumisel. Oluline on tagada klasside korrapärasus ja vähemalt 2 treeningu kasutuselevõtmine igapäevases rutiinis. Kindlasti alustad harjutusi tervislikust küljest ja vahetage seejärel need mõjutatud jäsemetega. Väsimuse ilmnemisel on vajalik paus, mitmed hingamistsüklid väljahingatava venitamisega ja seejärel võite jätkata harjutusi.

Spasmi vähendamiseks

Bobathi meetodi järgi erikompleksi läbiviimisel vähendatakse lihaste spastilisust. Kõik liigutused on siledad ja aeglased, korratakse esmalt kolmel ja seejärel viis korda:

  • pöidlaga tõmmatakse õige nurga all, sellises asendis on vaja lükata kuni 3 minutit;
  • ülejäänud sõrmed venitades;
  • kui pöial on venitatud ja hoitud, painutage ja painutage käsi, kogu õlarihm;
  • pöidla kindlaksmääramisel viiakse läbi käe ja käe röövimine (võimlemisõpetaja või sugulasel);
  • venitage ja tõmmake suur varba, fikseerige positsioon 2 minutit või kauem, kuni lihased on täielikult lõdvestunud;
  • valeta peal, painutage põlve. Kui see liikumine on raskendatud, siis peate oma käe põlve alla koputama. Pöörake pöidlast pool ja allapoole.
Bobati teraapia

Ülemise jäseme jaoks

Käte liikumine taastatakse halvemini kui mõjutatud jalg. Insuldi halvatus on deltalihase tõrge, mis kinnitab õlarihma. Kui patsient hakkab istuma, seisma või kõndima, võib rippuv käsi oma kehakaalu tõttu põhjustada liigese kapsli pinget ja dislokatsiooni. Õlgade kasutamise tugevdamine:

  • käsitsi tagasitõmbumine;
  • õlgade ümmargused liikumised vaheldumisi ja kokku;
  • tõsta õrnalt üles ja lasta maha;
  • labade vähendamine ja kasvatamine;
  • istuvad või seisavad sirgendatud kätega, näevad lahti peopesad ja pööravad käed selga (supination ja pronatsioon).

Pärast õlgu lähevad nad küünarliigese (flexioon, aeglane laiendus koos fikseerimisega) ja randmeosa. Harja tuleks harjutada nii tihti kui võimalik, kuna see taastub kauem. Selleks võite kasutada mis tahes positsiooni - valed, istuvad või seisvad, peaksite kõigepealt ennast tervet kätt aitama. Liikumine toimub kõikides suundades ja lennukites - painutamine, pööramine küljele, ringikujulised pööramised mõlemas suunas, lambipirni keerdumise imitatsioon.

Jalgade kujundamiseks

Esiteks peate hoidma painde ja pikendust puusaliiges, põlves ja jalgades lamamisasendis. Kui patsient saab seista, siis lisage puusadele ringid, põlvede pöörlemine. Voodis soovitatakse järgmist kompleksi:

  • viia põlve painutatud jalg ja seejärel tõmmata see täielikult;
  • sirgete jalgadega, asetage kahjustatud jäseme külg külge ja pöörake tagasi algasendisse;
  • libistage konksud voodil;
  • jäljendama jalgrattasõitu (nõrga küljelt, kõigepealt abiga);
  • Tõstke jala vaheldumisi turvavööga või kummiga sidemega.

Vaata jalgade arengutreeningu videot:

Taastevarustus

Taastusravi käigus pakuvad eriseadmed olulist abi, nad on omandatud spetsialiseeritud meditsiiniseadmete kauplustes. Need on kujundatud liikumise rikkumises keha ühel küljel, enamarenenud mudelitel on tagasisidefunktsioonid, aitavad luua individuaalset toonimisviisi.

Kõige tavalisemad sordid on:

  • jalgrattaga jalgratas;
  • külg rööpad;
  • käsitsi treeningratas.
Manuaalõppur

Samuti ei tohi mitte vähem tõhus olla mitmesuguseid olemasolevaid tööriistu - laiendaja, kummist rihm, mis on paigaldatud statsionaarsele objektile või suletud ringis, regulaarselt kinni mopist, pallist, latidest, sammudest. Tasakaalu saavutamiseks kasutatakse täispuhutavat padi, kõigepealt istudes ja siis seisab. Harja väljaarendamiseks on kasulik savi, oad, millest peate joonist välja panema.

Kõne rehabilitatsioon

Kõnefunktsiooni kõige intensiivsem taastumine on täheldatud esimese kuue kuu jooksul pärast insuldi tekkimist, see võib kesta 2-3 aastat ulatuslike vigastustega või ravi, mida ei alustata õigeaegselt. Sõltuvalt sellest, millistes ajupiirkondades on kahjustatud, on patsiendil kas kõnehäire motoorne või sensoorne vorm (ahasia). Patsiendi esimeses variandis:

  • kuuleb kõnet, tajub seda kõrva järgi;
  • mõistab talle adresseeritud sõnu;
  • vastab taotlustele;
  • ei saa lause välja panna või mõtteid sõnastada;
  • Lugemine ja kirjutamine on raskusi, nii et patsiendid neid vältida.

Vaadake videot harjutuste kohta kõne taastamiseks motoorse afaasias:

Meelepärases afaasias patsient ei pööra tähelepanu teiste kõnele, tema enda sõnad on omavahel seotumatud, mitte tema poolt kontrollitavad. Lugemine on võimalik, kuid jätkute ​​tähendus on arusaamatu, kirjutamise oskus on täielikult kadunud. Isiku, kes on kannatanud insuldi, kõnet iseloomustab ebapiisav arusaamine, gesticulatsioon. Kuna patsiendid püüavad teistele oma mõtteid selgitada, kuid nad ei mõista teda, põhjustab see ärrituvust ja tundlikkust.

Kõne taastamiseks kasutage järgmisi võtteid:

  • kaardid kirjalike tähtedega, silbid ja sõnad, kust tuleb lause teha ja lugeda;
  • suhtlemise julgustamine - küsimused, nõuded, laulmine koos, luule loosimine;
  • kuulates patsiendi lemmik audioraamatuid nende sisu ümber;
  • Vaadake pilte ja taotlusi nende kirjeldamiseks.

Kui kõne taastamine toimub kodus, on tähtis, et sugulased säilitaksid sõbraliku suhtumise isegi ebaolulistele katsetustele sõnade hääldamiseks, mitte vigade parandamiseks, vaid ainult patsientide julgustamiseks. Kõnefunktsiooni ületamiseks on vaja püsivust ja pidevat suhtlemist patsiendiga.

Vaadake videot harjutuste kohta, et taastada kõnet meelehärvalises afaasias:

Toit pärast insuldi

Kuna enamikul juhtudel on insuldiga patsientidel kalduvus ateroskleroosi tekkele, on soovitatav välja jätta:

  • rasvane liha (sealiha, lamb);
  • lihapuljongid;
  • kõik loomsed rasvad;
  • rups;
  • koor ja hapukoor, kodujuust, mis sisaldab üle 10% rasva, juust üle 40% rasva;
  • vorstid, seinnõivad, vorstid, mugavad toidud.

Suurenenud rõhul vähendatakse lauasoolade kogust 3-4 g päevas. Soovitatav on oluliselt vähendada valge jahu ja suhkru, alkoholi, kofeiini toidus sisalduvat toitu.

Valgu allikas peaks olema:

  • keedetud kala;
  • keedetud, hakitud või küpsetatud kana või kalkuniliha;
  • kääritatud piimajoogid;
  • madala rasvasisaldusega kohupiim ja juust;
  • mereannid.

Köögiviljaõli tuleks lisada salatidele, seda ei soovitata praadida. Samuti valmistatud toidus saate panna mitte rohkem kui supilusikatäis hapukoore või kreemi, 5 g võid päevas.

Rahvad abinõud

Taimsete ravimite roll taastumisel pärast insuldi on seotud järgmiste terapeutiliste omadustega:

Soovitused jäsemete funktsioonide arendamiseks

Soovitused jäsemete funktsioonide arendamiseks

Kas on võimalik hoida süstimisjärgseid probleeme?

Kahjuks ei ole ma veel pidanud kohtuma inimestega, kellel on olnud insult, kellele neid oleks esimestel päevadel positsiooniga ravitud, püüdes jälgida neuroloogiliste kontraktsioonide seisundit. Milline neist kontrollis näiteks käe või jalgade positsiooni, keda lamades või kõndides pakuti erilisi oskusi? Meie tavaline jalgade või käte ajukahjustus on tingitud sellest, et esimestel päevadel puudus kohtlemine ja hooletussejäetud kontraktsioonid, jäsemete spastilisus. Kuid neid oleks võinud hoida peaaegu meie post-solvangu eepose algusest peale! Me taastume pikka aega pärast mõju just seetõttu, et eksperdid ei teinud seda, mida nad peaksid tegema. Selle tulemusena oleme me ise, tihti katse- ja vigade abil, sundinud "pikaks ja vaevatuks" kunstlikult loodud olukorrast välja tõrjuma.

Aga ära räägime kurbatest asjadest, lähme praktilisi meetmeid.

Võitlus kontraktuuriga

Alustuseks teeb suu tavaliselt vähem funktsioone kui käsi. Nad ei nõua kirjade kirjutamist, hoides kahvlit, domeene, peas olevat kriimustades, nina ümber pingutades jne. Peamised nõuded on samade liigutuste tugev toetus ja kindel jõudlus. Käsi on keerulisem organ, mis nõuab kogu oma ülesannete taastamiseks palju suuremat püsivust.

Läheme uuesti teoreetilisse, mida te tõenäoliselt juba teate.

Kujutage ette, et insult põhjustas ajualuse nekroosi, kus närvirakud (neuronid) paiknevad, saates impulsse - tellimusi parempoolsele lihasele. Selle jäseme liikumatut liikumist nimetatakse paralüüsi ja osaliseks pareesiks. Paralüüs ja paresis on spastilised ja mürgised. Näiteks paremal käel ja jalgadel olevate motoorsete funktsioonide puudumist või piiramist nimetatakse parema külje hemipareesiks (või paralüüsi).

Ma pean silmas kõige sagedamini spastiline halvatus ja paresis.

Spastiline paresis on iseloomulik lihase pinge. Samal ajal on jäsemete paindjad võimsamad kui ekstensorid, mistõttu näiteks sõrmed, näiteks praktiibihambad, on painutatud, kogutud rusikasse ja ohver pole võimeline neid sirutama või teeb seda suuri raskusi. Paralleelsete sõrmede sirgumiseks või küünarliigese haru laiendamiseks on vaja rakendada jõudu ja mõnikord märkimisväärset. Jalal, vastupidi, on võimsamad ekstensorid, nii et jalg on kõikides liigeses painutatud, vars kipub põrandale vastu seisma.

Mul oli just selline pilt, ja kui ma edasi liigutasin, jalutasin ma pikka aega. Samal ajal langes minu suu välispind maha ja sissepoole. Seega on üks osa lihastest (eelkõige relvad) pidevalt maksimaalse kokkutõmbumise seisundis ja teine ​​(eriti jalad) on maksimaalse venitamise olekus. Ja nendes ja teistes lihastes aja jooksul, kui mitte aktiivselt taastatud, tekib taassündi reaktsioon, nad kaotavad oluliselt oma kontraktiilsuse. Mitteaktiivsed ja mitteaktiivsed liigesed võivad taaselustuda, nende muutused muutuvad võimatuks (ankilloos), tekivad põletikulised liigesvalu.

Samuti on häiritud jäsemete, näo ja liigeseorganite lihaste tundlikkus. Erinevus seisneb selles, et sellistel juhtudel ei sisalda kahjustus mitte motoorseid, vaid ka sensoorseid närvirahteid. Senssionaalset halvenemist pool kehas tuntakse tuimusena. Seda saab väljendada ainult poolel näol või sellel osal, ainult käes (või üksikute sõrmedega), ainult jalg (või selle osades) ja ulatuda kogu keha poolele.

Hemiparaliasi ja hemipareesi taastumise meetodid on keerukad ja erinevad oluliselt meetmetest, mis on kavandatud liikumiste arendamiseks üldiselt. Tuleb meeles pidada, et kõik, mida allpool lugesite, on tõenäoliselt informatiivne ja soovitatav. Enne tegevuse alustamist konsulteerige kindlasti ekspertidega - milliseid harjutusi peate täitma, millise sagedusega ja annusega.

Harjutused liigeste ja lihaste kontraktuuride tõkestamiseks ja eemaldamiseks ning liigeste jäikus suurendavad liigeste liikumist. Harjutused algavad patsiendi aktiivsete liikumistega talle kättesaadavas mahus, siis aktiivsete liikumiste maht suureneb järk-järgult.

Õppida üles tõusta ja istuma

Lihtsalt tuntud tavalisele inimesele on igapäevaseid tegevusi pärast insuldi väga raske paljuneda. On vaja taastada näiteks üleminek istmelt alalisele positsioonile, st tõusule.

Sellisel juhul tuleb üles tõusta: enne, kui hakkate paindma põlve- ja puusaliigeseid ning tõsta vaagnat, peate kere ettepoole nihutama, nii et õlad asuksid põlvede joonest kõrgemale ja jalad liiguksid sellest reast väljapoole. Siis toimub kogu keha tõus ilma palju jõudu ja energiat kulutamata. Kui partikejalg ei ole piisavalt tugev või toon on liiga kõrge, siis on patsiendil vaja abistada, vigastatud jalgade põlveliigese vastupanu (põlve, käe või esemega).

Pöörlemine - seistes istumisasendisse - viiakse läbi täpselt ühesuguse musteriga, kuid vastupidises suunas: esiteks on põlve- ja puusaliigesid painutatud ja seejärel keha ja õlad toetuvad edasi. See võimaldab istutada õrnalt, kogu keha loksutamata ("flopping").

Mõnevõrra raskem õppida pärast insuldi kõndima.

Pidage meeles S. Ya Marshaki naljakad laste luuletused: "Maailmas oli mees keerutatud jalgadel ja ta kõndis sajandil piki kõverat teed..."? Ka need tundusid mulle naljakaks pikka aega, kuni see puudutas mind isiklikult. Nii et selleks, et mitte selline tegelane saada, peaksite end põhjalikult tegema, et jalutuskäiku alustada.

Isikut, kellel on insult, tuleb ümber koolitada õiges jalgemehhanismis. Nad algavad tavaliselt sääreluu püstiasendisse painutamise oskustega. Kõigepealt pead jalgu fikseerima, panema talle rõhku. Alles pärast seda, kui see liikumine on omandatud, on võimalik õpetada jalgade painutamiseks ja jalgade tõmbamiseks edasi liikuma samaaegselt sääreluu laiendamisega.

Esimestel etappidel viiakse kõik sellised tegevused läbi ainult armastatud isiku abiga, kes istub väikese väljaheitega, hoiab reie ja vabastab insuldi ohvri alajäseme ja seejärel kaasab seda jalgsi jalutades, hoides ja tõstes jalalaba sidemega või muu veojõuga. Kõigepealt jalutuskäik rätikuga ei takista sellist koolitust, vaid isegi muudab selle lihtsamaks.

Jalgade lihaste spasm muudab kõnniteel kõõluse ja põlveliigeste paindumiseks raskemaks. Selliste juhtumite käik on kohmakas, sest on tehtud suuri jõupingutusi nõrgendatud jalgade edasiliikumiseks. Need liigsed jõupingutused suurendavad paralüütilise käega soovimatut lihaste toonust. Jalgade spastilisuse suurenemist hõlbustavad katsed kanda kehakaalu jalgade esiküljele, mitte kanna külge. See pole vajalik. Kui halvatud jalg ripub ülespoole ja pöörleb sissepoole, võib see esialgu olla tingitud primaarsest lihasnõrkusest, kuid kui te ei võta vajalikke meetmeid, siis tänu kontraktuuride arengule võib see olukord fikseeruda.

Lisaks seisavad jalgsi ja jalutuskäigul paljud inimesed oma kehamassi jalgade esiosa. Selle tulemusena on jalgade varbad painutatud nii palju, et jalutuskäigu ja seisma hakkamine muutub valuks. Kui kasutate oma pehmeid kummist padjaid, et levida sõrmed laiali, siis see takistab või kõrvaldab juba tekkinud spasmi. Varba sirgendamine kõrvaldab kogu jalga spastilisuse. Varbad võivad kummist või riidest padjadest laiali levida külgedele. Ma sellistel juhtudel kasutasin pediküüri jaoks mõeldud sõrmede vahele.

Väga kasulik on ette valmistada samm järgmise lihtsa seadme abil, mille toimimispõhimõte on sarnane tempelist või tempelist. Võtke 5-meetrise pikkusega elastse kummist rihma, ühendage see mõlema otsaga pealisplaadi mõlemale küljele. Säärevöögi jalatsi kujuline taskurätik on ühendatud sideme keskosaga (mis on ka selle voldiku koht). Mõjutatud jalg pannakse sellesse improviseeritud lapiga jalgadeks ja kummist rihm pingutatakse. Siis elastne materjali vastupanu tõttu on jalg tõmbunud voodi pea külge. Kummi vastupidavust saab reguleerida jalaga riputatava kummist riba otsa.

Jalade teatavate piirkondade karmistumise tunne, ma sõtvasin neid, jooksisin jala laba tükikesega 5-7 cm läbimõõduga, seejärel asendasin selle improviseeritud massager spetsiaalse massaaži korrigeeriva rulliga.

Käsifunktsioonide taastamine

Kannatatud käte normaalsete funktsioonide taastamine on tugevuse suurendamine ja selle liikumise täpsus.

Käsijuhtmete täpsuse taastamiseks on vaja kõrvaldada kõik spastilisus nähtused. Esimene, kes taastatakse liigutusi õla- ja küünarliigendites, kuna lihased ja kõõlused ulatuvad õla suunas.

Õlad, mida inimesed sageli kannatab insultini, ei ole tavaliselt seotud õlavarreluu subluksatsiooniga. Need valud on tingitud lihase ja sideme pingest, mis tulenevad käe ebakorrektsest positsioneerimisest ja võimetusest seda tõsta. Seetõttu peaks esimestel päevadel pärast insuldi võtma meetmeid, et õlariba hoida vabas asendis. Sellest sõltub ülemise osa staatus, selle funktsioon ja tuleviku liikumise määr. Samuti on soovitatav tõsta käe ülespoole oma õlgühenduselt väljapoole. Me peame püüdma hoida relvad väljaulatuvana, lukuga lukustatud kätega, mille peopesad on väljapoole suunatud. Istuge lauale ja lükake teda kleepitud kätega, proovige nii palju kui võimalik lauale jõuda.

Taastusravi algusjärgus võib osutuda vajalikuks paralytiseeritud õla seade, mis aitab vältida käe toetavate lihaste ja sidemete ületugemist. Selleks võite kasutada pehme materjali (puuvillane või villane kangas, käsnkaunist), mille läbimõõt on umbes 10 cm. See asetatakse paralüütilise käe teljesesse, ka siis, kui see on püstiasendis.

Ei ole soovitatav rihma sidet kasutada. Samal ajal on küünarnukk painutatud, käsi surutakse keha peale ja pööratakse sissepoole, alaneb peopesa (tüüpilised paindejoonuse spasmi tunnused). Selle tulemusena ei vähene käes olev spastilisus, vaid vastupidi, suureneb, mis suurendab õlaliigese subluksatsiooni tekkimise ohtu. Peale selle on paindes asendis käe turse tõhustatud. Kui aga käsi jääb nõrgaks ja ohver istub või seisab (käsi paistub, kui seda teed), siis võite kasutada kummalgi ja kogu kätt toetavat laiasilindilist sidet.

Kui lihased küünarvarre on aeglane, aitab töötlemata massaaž tehnikat ja pat (kuni "ärkama" lihaseid), samuti energiline punktmassaaž bioloogiliselt aktiivseid punkte randme - paar sekundit iga punkti. Kui esineb spastilisus - nõelravi on efektiivne, masseeritav peaks olema pingutus ja pigistamine.

Löögi ohvreid tuleks õpetada, et toetada, fikseerida halvatud käsi ja teha liikumisi ruumides erinevatest positsioonidest, jättes harja vabalt funktsionaalse liikumise teostamiseks. Kirjeldan siin järgmisi kasulikke harjutusi.

• Hoidke kinni, trossi või valatud rätikut. Hoidke seda ohvri ees, õpetage teda haarata ja vabastada teda, et alt üles tõkestada kleiti või käterätik. Sellisel juhul tuleb halvatud käsi sirgendada ja venitada edasi (antispastiline asend).

• Paluge ohvril panna oma peopesa enda peale (peopesad puudutamata ilma surveta) ja järgima oma käsutuses olevaid liigutusi. Selle ülesande hõlbustamiseks soovitame teda mõtlema selliste liigutuste mehhanismile vastavates liigeses. Patsiendi sisemised koopiad peaksid olema aeglased ja selged. Näiteks: "Ma arvan oma küünarliigast... ma vaatan teda... ma painutan oma küünarnuki..." Ohvri assistent võib öelda sama asja valjult. Kui patsiendil on raske neid käske täita, näidake nõutud liikumist ise. Parim on alustada lihtsa liikumise järjestusega või tegevuste seeriaga. Julgustage kannatanu neid liikumisi ennast kordama.

• Andke ohvrile erinevad esemed ja plastmaterjalid (näiteks savi või vaha vormimiseks, vormimise savi, eri kuju kummist detailid, erineva suurusega pallid jms). See võimaldab tal taastada erinevate raskusastete, kujundite ja struktuuride objektide käitlemise kogemusi, mille järel ta on valmis jätkama erinevate asjadega tegelemise viise. Kõik harjutused tuleb läbi viia vaheldumisi mõlema käega.

Ohvril tuleb õppida kätt kasutama torso liikumiste fikseerimiskohana (torso liikumine käe suhtes). Näiteks istub serva voodi ja pane oma jalad põrandal, patsiendi tõstab tuharad, sirutada käsi, kannab kaalu halvatud käe, mis on erinevatel ametikohtadel, sirgeks küünarnukist. Tervisliku käega saab ta teha erinevaid toiminguid paralüütilise keha poolel ja vastupidi halvatud käega - tervislikul küljel. Mõlemad aktiveerivad kahepoolsed mootorite funktsioonid.

Ma tegin seda. Ukse ees asusin käepideme kinnituselemendi, mille sisse lükkasin 2-meetrine köis tükk. Tõmbasin kummide otstega mõlema käega, tõmmatesin selle läbi selle klambriga. Samal ajal kinnitati valulik käsi silmusega - selle vältimiseks selle kukkumist. Selle harjutuse eesmärgiks oli õppida tõstma kätt nii kõrgele kui võimalik ja hoida seda püstiasendis. Kõigepealt jäi valus käsi passiivseks, siis sellel võistlusel "võitis" terve käsi.

Siis ma muutis seda treeningut mõnevõrra - ma hakkasin seda tegema, oma selga köis ja tõstes mõlemad käed minu selja taha.

Minu sõrmed jäid pikaks ajaks ebameeldivaks. Nad ei saanud võtta erinevaid esemeid - kruusid, tassid, taldrikud, kahvlid või lusikad. Esmalt õppisin kinni pidama kinni võtma, siis proovisin oma vigastatud käega visata ja lüüa.

Pintsli funktsioonide diagnostika ja restaureerimine

Kuidas hinnata harja seisukorda

Käte seisundit diagnoositakse arstide poolt, uurides iga vii sõrme. Esialgu hinnatakse käsi rahulikult: kui sõrmed on lähemale vabastatud asendisse, siis eeldatakse, et pikendusjuhtmed on tugevamad kui paindjad. Kui sõrmed on rinnal painutatud asendis lähemal, siis on paindjad tõenäoliselt tugevamad. Seejärel uuritakse käte ja sõrmede kõigi liigutuste liikuvuste vahemikku, see tähendab, kas kõik liikumised on saavutatavad, kui hõlpsalt sõrmed vabanevad ja lahtivad välise jõu mõjul.

Siis hinnatakse lihaste toonust. Kui sul kiiresti sõrme painutatakse ja need pikendatakse tugevalt "tõusnud", laiendatakse pikendushelinat. Kui vajate õrnalt sõrmedele ohvri painutatud sõrmedega (pikendamiseks), siis vastupidi sõrmed liiguvad rusikasse, seejärel paisub paindlikkus tooni.

Seejärel hinnake aktiivset liikumist. Selleks vabastage sõrmed täielikult ja paluge ohvritel neid painutada. Pange harja täielikult rusikasse ja paluge tal avada.

Pärast diagnoosi moodustavad spetsialistid taastamisprogrammi Esialgu taastatakse luude ja liigeste mehhaanika, seejärel tahtmatud liigutused, mille järel võite vabatahtlikult liikuda. Rõhk on alati nende lihaste puhul, mis töötavad halvemini. Tugev (või tugevam) lihased, ekspertide sõnul, mõtlevad ja kahjulikud. Kui sõrmedel ei ole passiivsete liikumiste koguhulka, siis nende liikumiste taastamisega ja me peame alustama, kuid te ei saa seda ületada, sest harjaga ei meeldi vägivald.

Konventsioonide kõrvaldamiseks, välise jõu abil (armastatud isiku käed), peavad sõrmed olema täielikult laienenud ja painutatud. Sellega on seotud termilised protseduurid nagu parafiinid või kuumpressid.

Kõige lihtsam on kasutada kuuma vett ja villa kangast. Selleks võta vana villane sall või rätik, laske seda kuumas (39-42 ° C) vees, pigistage kergelt ja mähkige oma kätt küünarnuki külge. Pange tsellofaan ülaosale ja asetage seeliku või segu, mis on õmmeldud tsellofaani. Jätke see pakkimine 10-15 minutiks.

Vahetult pärast protseduuri on soovitatav kuivale nahale, teha lihvimine kogu küljest seejärel hõõruda iga varba eraldi, siis harja (käigus kõõluse), siis küünarvarre (käigus lihaseid ja kõõluseid, liikumist randme küünarnuki). Seejärel tuleb iga liigend, alustades küünte falanxist, lukustamata ja pöörlevalt vabastada. Seejärel pumbatakse iga liigend läbi: tehakse elastset painde ja uuesti sirgendamist. Nii on soovitatav teha 3-5 sõrme iga sõrme liigeset. Tuleb meeles pidada, et füüsiline jõupingutus ei tohiks olla liiga tugev.

Vastasel juhul võib see toime pöörata ümber: vigastatud kude süvendab kontraktuuride veelgi.

Kui sõrmed on äärmiselt painduvas asendis või kui mehaaniline paindejõud on pikem kui ekstensori korral, tuleb kasutada ainult pikenduskontakte. See tähendab, et kui painduvad sõrme paksurid on tugevamad, siis ei ole soovitav painduvate ühenditega ühendust võtta, et mitte suurendada spasmsust.

Raskeid sõrme sirgendavaid kindaid

Vältimaks sõrmede keerdumist, võite lisaks harjutustele kasutada erinevaid seadmeid. Ma kirjeldan üht neist passiivsetest seadmetest, mida kasutasin. Seda ei ole raske teha: vajate väikest tükit vineeri, sisestatud riidekotti ja paari vanu kindaid. Mõlemad kindad, mille sõrmed on lahti võetud, peavad olema vineeri kotti kahelt küljest õmmeldud.

Sellise simulaatori kasutamise põhimõte järgmine. Kui flexor toon on kõrgem, peate püüdma avada rusikat või mitte lubada seda uuesti kahandada. See on võimalik siis, kui sõrmed on laias kauguses ja nende vahele lisatakse vahtkummist, vahtplastist vms tihendid. Minu puhul olid need kindad, mis olid fikseeritud lapiga vooderdatud tükiga.

Tugeva spastilisusega kasutage kindaid, kus võite pintsli panna, vajutades selle alusele peopesa ja sõrmeotstega. Kui teil saavutada teatud sirgendamine sõrmed, kasutage kinnas teisel pool aluse - nii et investeerida oma harja, suunates tema käeseljal ja sõrmenukkidega, et sõrmenukkidega fanerku.

Kõigepealt tuleb selliseid kindaid kanda kellegi teise abiga, siis saate seda ise teha. Selle tulemusena sõrmed järk-järgult sirutuvad.

Kandke seda seadet nii palju kui võimalik päeva jooksul, nii palju kui võimalik (vähemalt 30-60 minutit). Sellist käes kulunud kindalaega magades, kogu öö on väga raske - näiteks ma ei suutnud.

Sõrmeharjutused

Rungi taastumise korral on sõrme võimlemine väga oluline. Soovitame kasutada sõrme järgmisi harjutusi, mis võimaluse korral tuleks teha pidevalt.

1. Istuge või lamades asetage oma sõrmed põlvedele ja liigutage neid veidi. Alustage mõlema käe ühe sõrme tõstmist korraga. Midagi, kui üks käsi veel ei tööta, ja selle saavutamiseks on tema liikuvuse tagamiseks vajalik võimlemine.

Käivitage treeningut väikese sõrmega, lõpustades pöidlaga, siis minge vastupidises suunas. Korda treeningut, olenevalt edust, 10-12 korda. Mida väiksem on see edu, seda rohkem pead tegema.

2. Istuge või lamades, hoidke sõrmed põlvedel, pisut lahku. Nüüd, kui iga sõrm omakorda (mõlemal käel samal ajal) keerutab esimestpidi ühes suunas, siis teises suunas. Need liikumised pole isegi tervetele inimestele üsna lihtne. Kuid täpselt motoorsed oskused parandavad aju funktsiooni, pole juhus, et selline harjutus on absoluutselt kõigile kasulik. Soovitav on korrata seda 7-10 korda.

3. Ühenda mõlema käe sõrmed lukku ja tõstke mõlema käe vaheldumisi samale nimele (pöidik vasakule, seejärel parem pöidl jne), siis vastupidi. Korda harjutust 10-12 korda.

4. Jätkates oma sõrmete lukustamist, tehke oma kätega "laine". Sellel treeningul peaks osalema ka küünarnukid. Harjutusaeg 30-60 sekundit.

Trahvi motoorsete oskuste arendamiseks on väga hea kasutada väikest massaaži palli "siil". Mida väiksem on pall, seda suurem on jõupingutus selle nimel töötamiseks, seda suurem on mõju. Harjutus on palli mängimine: võite seda käsitsi käest visata, keerata ümber oma käed, lihtsalt massaaži oma peopesad ja sõrmed. Selline koolitus peaks kesta vähemalt 3-5 minutit.

Kasulikud on ka teised seadmed: helmed, magnetid, vasepallid sõrmede liikumiseks, kummist rõnga-paksupaak jõudude arendamiseks kätes (joonis 4).

Joon. 4 Kodumaiste oskuste taastamine

Samavõrra oluline on harjutuste rühm, mille eesmärk on taastada oskused tegeleda lihtsate majapidamisobjektidega - riideid, nõusid, sidevahendeid, samuti mitmesuguseid kirjutusvahendeid. Näiteks võib mootori kirjutamise toimingut teostada paberil ja kiltkivist, pliiatsil, harjal või kriidil, lamades, istudes või seisvatel erinevatel kiirustel.

Kui teostate liikumist halvatud käe käega, tuleb tema küünarnuk kukkuda lauale, kuni käes on normaalne lihaste toon. See on vajalik, et teostada regulaarselt suruma harjad rusikas, painutamine (pikendamine) käe küünarnukist paindumine kätt randmeliigese edasi (tagasi) pöörlemine harja, kokkuklapitavad käed peopesad koos sirge ja lahutatud käes sõrmede, sealhulgas suur (hea käsi aitab liikumine halvatud käe ) On vaja harjutada ja ühendab sõrmeotsi mõlema käega ja sundides neid üksteise vastu, rullimine käed silindrikujulise objektide (pudelid, purgid, pliiatsid, patareid), ühendi käeulatuses, kui haarata objekte. On vaja välja töötada ja täpseid liikumisi, sealhulgas väikeste esemete (nt mänguasja tornist väikeste koostisosade ehitamisel) võtmine, käepide nina (nagu pliiatsi võtmisel).

Eelkõige on parem välja töötada käe pikendamine istudes, küünarnukid lauale. Mõlemad peopesad on ühendatud ja kokkusurutud ning sõrmed on sirged. Paralüüsitud palmi harjutused on väljaõppinud. Alguses viiakse need liikumised passiivselt läbi tervisliku käe abiga ja seejärel järk-järgult aktiivsemalt ja nüüd on terve käe suurenenud vastupanu. On hea seista lauale ja libistada laualt mõnest pehmest materjalist eseme, vajutades seda palmiga. Kui objekt liigub eemale, sõrmed sirgendavad ja kui nad tulevad tagasi, lõdvestuvad nad veidi ja painutavad. Samal positsioonil surutakse palmituulitud kätt laua pinna vastu, kõik sõrmed avatakse ja sirutuvad. Siis pead pintsli sirgestama ja pisar laualt. Peopesa alus peaks olema pinnale surutud.

Käe paindumist õpetatakse, ühendades mõlema käe peopesad sirgestatud sõrmedega. Mõjutatud käe käe painutatakse ettepoole, terve käega kasutatakse mõõdetud vastupanu liikumisele. Paralüüsi käe alaspäis toetub lauale, kusjuures palm on allapoole. Seejärel painutage harja, tõstke palmik üles ja jättes sõrmed kokku laua pinnaga.

Kehakaalu üleviimine käeulatusse on kasulik, kui seisate laua ees. Paaripaneelid, sealhulgas suured, peavad olema kindlalt pressitud laua pinnale. Seejärel peate oma sõrmeotste kalduma ja suurendama järk-järgult nende kehakaalu koormust, kontrollides samal ajal nende positsiooni.

Ka sõrme pingutamist ja levikut saab välja töötada ka väikese palli kindlalt haarates ja seejärel vabastades selle, avanevad peopesad ja sirgendavad sõrmi.

Tervislikul käel on kasulik hõõruda (näiteks vahtkummi) tükk ja hoida pisikesi tükke palliga käe sõrmedest. Pöörake omakorda pöidla ja nimetissõrme, suured ja keskmised jne sõrmed.

Pöidla ja nimetissõrme vahel on soovitatav ka rullida elastse materjali tükk.

Nagu näete, on palju selliseid kasulikke harjutusi. Jah, ja teie ise saate kindlasti omaenda. Pisike leidlikkus ja teil õnnestub!

Korduva insuldi vältimine

Isegi kui tunnete ennast hästi, ärge unustage kunagi re-insuldi ennetamist!

Järgmise löögi tõenäosus on väga kõrge, eriti esimese raviaasta jooksul pärast ravi. Ja teine ​​juurdekasv enamikul juhtudel (umbes 50%) viib surma. Selle vältimiseks on vaja võtta rangeid ennetavaid meetmeid.

Kasutage kindlasti praeguse populaarse ultraheli diagnostikaseadme võimalusi laevade, sealhulgas aju söötajate jaoks. Esimene etapp - ultraheli doppler. Sellele järgneb dupleksne skaneerimine - meetod, mis võimaldab hinnata laeva sisepinna struktuuri, tuvastada aterosklerootilisi naastusid, analüüsida nende mahtu ja struktuuri, tuvastada need, mis võivad põhjustada insuldi. Dupleks-skannimise tundlikkus on suurem, see annab parema pildi, seega on ka võimalus teha viga arstil, kellel puudub kõrgeim kvalifikatsioon.

Kasutage ravimiteraapiat. Ärge unustage kontrollida vere struktuuri, mitte lubada selle tugevat paksenemist ja võimalikku tromboosi. See aitab hirudoteraapiat ja vere hõrenemist ravimeid. Selliste ravimite hulka kuuluvad eelkõige aspiriin või selle kallim analoog ThromboAss. Kuid tuleb meeles pidada, et aspiriini tabletid ärritavad mao limaskesta ja võivad lisaks insuldile anda teile haavandi. Samuti on seisukohal, et aspiriini kasutamine esmase ennetamise vahendina on efektiivne ainult üle 45-aastastel naistel. Meeste jaoks pole sellist ravimit sellist mõju avaldanud.

Lisaks aspiriinile takistab trombi kasutamist sellised ravimid nagu Cavinton, Alisat, Trental, Sermion. Olemasoleva tanakani efektiivset mõju on juba eespool mainitud. Mainin ka kallist, kuid väga efektiivset Plavixi ravimit.

Ärge unustage kontrollida vererõhku ja igapäevaseid ravimeid, mis seda vähendavad.

Pidage meeles, et alates sellest hetkest on teie partii kuumuses ja külmas kübarad, mis ei võimalda pea ülekuumenemist või üleküllust, kuna vereringe häired pärast insult on teid tundlikumad temperatuuri äärmuslikes tingimustes. Hoolitse külma ja külma eest, mida mõjutavad jäsemete jäsemed, millel on juba kalduvus külmale.

Teie kehal on kõrge temperatuuri tagajärjel vältimatu oma lemmik vene vann või soome saun. Muide, vannituba ei tohi levida kuumas vees (29-34 ° C juures).

Teiste ilmastikualade juures viibides on vaja jälgida oma keha reaktsioone lennu ajal ja pikkade vahemaade liikumises.

Ülekoormuse puudumine ja hea uni on tervise täieliku taastumise võtmed. Vältige äärmusi. Pole vaja jälgida survet iga tund ja üldjuhul oma keha tööd, ei tohiks sa paanikat ega kahtlust, kui normi kõrvalekalded on minimaalsed. Teisest küljest on stabiilsuse tagajärjel võimatu täielikult loobuda organismi seisundi kontrollimisest.

Ja viimane. Pöörake tähelepanu oma psühho-emotsionaalsele seisundile. Jälgige pidevalt oma emotsioone, kontrollige neid. Hakka kinder ja rohkem reageerima. Aeg-ajalt pane ennast teiste asemele ja proovige mõista, mis nende ärrituse põhjustas. Kui olete välja selgitanud oma väidete põhjused, võite te neile vastata täiesti teistsugusel viisil.

Me usume Jumalasse ja palume Temaga, kui me tunneme halba. Aga niipea, kui see muutub paremaks, hakkame me Teda unustama ja siis oleme jälle mitmesuguste õnnetuste suhtes haavatavad. Mäleta seda. Võibolla on aeg mõelda nende suhtumisele usutunnistusele.

Kas on võimalik taastada motoorse aktiivsuse jalgade pärast insult

Kui isikuga võib juhtuda, keegi ei saa täpselt täpselt selgitada. Patsientide uurimisel võib arst siiski hoiatada olemasolevatest terviseprobleemidest, haigustest, mis on seotud ajuvereringe blokeerimisega. Kui tõenäoliselt tuvastab ohver järgmistel juhtudel rikkumisi:

  • Käte ja jalgade ebaõige motiivide koordineerimine.
  • Vaimsed kõrvalekalded.
  • Vaimsete võimete düsleksia.
  • Aphasia kõnefunktsioonid.
  • Funktsioonide moonutamine.
  • Visuaalse ja kuuldeaparaadi rikkumine.

Lisaks loetletule on lisaks ajurünnakutele ka muid tagajärgi. Sellisel juhul kannab täpselt ja mis kehaosa kannatab vastava poolkera või aju tagumise osa küljes.

Mis juhtub insuldi ajal

Aju töötab hea verevarustuse tagajärjel, kui veri liigub kergesti vaskulaari sisse, rikastades seega keha hapnikuga. Kui esineb tromboosi või aneurüsmi lõhestamist, siis tekib aju insult. Halb vere liikumine.

Seega aju jääb ilma energiata, mis on nii vajalik, et tagada inimkeha normaalne toimimine. Vastavalt oma rakule langeb katastroofikohas hapnikuvaeguse tõttu esimese paari minuti jooksul. Nõuded meditsiinitöötajate kiirele reageerimisele verevoolu taastamiseks ja sellele järgneva rehabilitatsioonimeetmete rakendamine, et aktiveerida kahjustatud poole liikumist.

Taastumine pärast insuldi

Esiteks, patsiendi välise ja sisemise aistingu stabiliseerimisel tuleb eeldada, et paralüüsitud jalg takistab teda aktiivsemalt liikuma. See tähendab, et tal on äärmiselt raske pääseda voodist välja, kõndida, painutada ja puruneda jälje pärast insult.

Rescue classes, et vähendada spasmi ja liikumise kooskõlastamist insuldi ajal:

  • Kineesteetikumide rikkumised (taktilised aistingud). Selle tulemusel ei saa paljud liikumised haigestuda. Seetõttu peab ohvril esmalt osalema väljaspool. On vaja alustada harjutusi kõige lihtsamal, eelistatavalt passiivsel viisil.
  • Selleks, et aidata patsiendil vaimselt võrrelda tervisliku ja paralüütilise keha poole liikumist. Kui ohver esmakordselt täidab harjutusi tervisliku jäsemega ja alles pärast seda püüab ta seda teha ka teisel küljel.
  • Julgustada ohvrit, samuti selgitada, mida tuleb teha ja kuidas näiteks sirutada või painutada halvatud käsi või jalgu. Patsiendi toetamiseks on vaja hoida oma kahjustatud jäsemeid, juhtides seda õrnalt õiges suunas. Ülejäänud liikumine peab ta ise tegema.
  • Uue harjutuse iga kasutuselevõtuga on oluline läheneda sellele järk-järgult. Kuni kannatanu iseseisvalt ei õpi vähemalt kõige raskemate harjutuste läbiviimiseks.

Samuti võimaldab jalg kiiremini taastuda, patsiendile on võimalik perioodiliselt paigaldada tihendusrõngad, et parandada verevoolu või kahjustada jäsemeid elastse sidemega.

Mida tuleks meeles pidada

Aju-koe surma tõttu ei saa inimene isiklikult oma tähelepanu pöörata kahjustatud poolele. Sel ajal vajab ta tuge, abi, aidates teda tulevikus füüsiliselt aktiivselt käia. Mõnikord on pärast insuldi, et tema vaimsed tegevused osutuvad nõrgaks. Viimased tema tegevusest seoses praeguse spasmiga.

Sel põhjusel tuleb patsient suruda harjutuste läbiviimiseks, kuid mitte etteheidetega, vaid positiivsete mõttega:

  • Kui iga patsiendi igat tüüpi insult mõjutab teatud aju osa. Mis nõuab koheselt paresee külgi. See tuleneb sellest, et hiljem määrab arst kindlaks konkreetse füüsilise kultuuri, mida tuleb jälgida nii enne kui ka pärast patsiendi väljastamist meditsiiniasutust.
  • Selleks, et harjutused võiksid olla kasulikud ja mitte kahjustada, ei peaks vigastatud isikut sundima patsienti teostama harjutusi, mis ületavad ettenähtud määra. Sellisel juhul võib see põhjustada tema seisundile veelgi rohkem kahju, põhjustades täiendavaid rikkumisi.
  • Kui patsient ei saa kõndida, tuleb enne klasside alustamist patsiendile anda sooja massaaži verevoolu suurendamiseks.
  • Aju häired võivad lisaks kehvale koordineerimisele ja emotsionaalse sfääri halvenemisele põhjustada inimese. Mõnikord on sellepärast, et patsiendi tuju päeva jooksul võib perioodiliselt muutuda. Mida tuleks vältida, kuna depressioon võib seda haigust süvendada ja lõpuks viia kannatanu haiglasse uuesti haiglasse.
  • Päeva jooksul tuleb patsiendi harjutusi läbi viia 2-3 tunni jooksul ühe tunni jooksul.

Käte ja jalgade liikumise taastamiseks hea tulemuse saavutamiseks on oluline üks asi, et olla väga kannatlik. Lõppude lõpuks on insult võimeline võtma inimeselt mitte ainult suurt jõudu, vaid ka taastumisprotsessi aega. Harjutusi tuleks jätkata kuni motoorsete paranemisteni ja patsient hakkab iseseisvalt käima.

Milline on liikumiste taastamise protsess?

Aju katastroofi järel inimese järele on vaja palju aega. Seega, enne, kui ohver läheb voodist normaalseks, tuleb rangelt kinni pidada kõigist raviarsti nõuetest.

Sageli on sellistel inimestel raske aeg, nad kaotavad oma töö ja muutuvad puudega inimestele kindla rühma jaoks. See tõenäoliselt võib juhtuda streigi ajal. Kui lihaste tundlikkuse vähenemise tõttu lakkab patsiendi jalg või käsi täielikult tema soovidele. Selleks aitab see, kui kasutate mõjutatud jäsemete spastilisuse arendamiseks erinevaid seadmeid.

Kuid enne, kui teete ülemineku simulaatorite kasutamisega, on kõigepealt vaja abistada patsienti lihtsate harjutuste tegemisel. Mis veelgi aitab kaasa ohvri koordineerimise kiirele taastamisele, on oluline alustada võimalikult varakult, et esimesel taastusperioodil kiiresti relvade ja jalgade spastilisust ületada.

Liikumishäired pärast insulti - patoloogiatega võib kaasneda mõni soovimatu krampide liikumine. Lihase suurenenud või vähenenud toonuse tulemusena. On oluline uskuda, et koordineerimise taastamine läheb järk-järgult, esmalt toimub suurte liigeste liikumine ja pärast seda, kui patsient hakkab oma sõrme liigutama.

Kui kaua saab paralüüsi taastusravi kesta?

Kui koordineerimine muutub ja kui kaua see aega võtab, sõltub kogenud löögi liigist. See võib hõlmata ka patsiendi vanust, haiguse alguse kestust ja arstiabi osutamise aega. Varasemate andmete kohaselt on kiirem taastumine.

Patsiendile ligilähedased perioodid tavapäraseks elule naasmiseks tuvastatakse ajurünnakute tüübiga, näiteks võib kerge vigastuse määr inimesel põhjustada spastilisest nõrkusest ja kehasüsteemi koordinatsioonist tingitud häiret. Enamasti juhtub see isheemilise insuldiga inimestel. Kui taastumine võtab 2-3 kuud.

Pärast lühikest kooma või kirurgilist sekkumist mõõduka rabavuse korral võib täheldada kehalise osalise mittetäieliku paralüüsi. Patsiendi rehabilitatsioon võib kesta mitu aastat. Need on peamiselt inimesed, kellel on teine ​​puudega inimeste rühm, kellel on võimalus ise osaliselt teenida.

Kui esineb raske hemorraagiline insult, ei pruugi olla täielikku taastumist. Sellistes ohvritega kaasnevad koordineerivad häired on tavaliselt elus.

Lisaks Lugeda Laevad

Kõrge kolesterool: mida see räägib ja mida tuleks teha?

Kolesterool on orgaaniline aine, looduslik rasvlahustuv alkohol. Kõigi elusolendite kehas on see rakuseina osa, moodustades selle struktuuri ja osaledes ainete transportimiseks rakku ja tagasi.

Kuidas taastada kõne pärast insuldi: harjutused, ennustused

Sellest artiklist saate teada, kuidas kõne taastumine pärast insuldi, millised võivad olla kõnehäired ja kuidas need on pöörduvad. Mida peate tegema, et maksimeerida kõne kiirust ja täielikku taastumist.

Alamäärmete vereringehäired

Alamäärmete vereringehäirete sümptomidAlampoolte kehaline ringlus tähendab liigeste verevoolu vähenemist arterite kitsendamise või blokeerimise tõttu. Kaasas valu kõndimise ajal, kadumisel peatuses.

Miks kapillaarid jalgadel löövad?

Kapillaaride purustamine nõuab hoolikat tähelepanu, sest need on veenilaiendite veenide lähteained. Need näitavad venoosse vere stagnatsiooni, mis nõuetekohase ravi puudumisel võib põhjustada põletikku veenides.

Miks väheneb lapse keskmine punaliblede hulk

Sisu

Miks on lapse keskmine punaliblede maht väiksem? Sellel vereproovil kontrollitakse üldise testiga erinevaid verekomponente, mille hulgas on keskmine punavereliblede hulk olulist rolli.

Rõhk hüppab - kõrge ja madal: põhjused ja ravi

Sellest artiklist saate teada, mida rõhk hüppab ja mida see rikkumine näitab. Mis organismi häired põhjustavad drastilisi rõhutusi, mida tuleks muuta muudetud indeksite normaliseerimiseks.